Smoothie de piña
La piña ayuda en el proceso de digestión de los alimentos, así como para tratar trastornos relacionados con la digestión: pesadez, digestiones lentas,...
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Ingredientes:
- Un yogurt natural
- Un vaso de leche
- 250 gramos de piña
- Una cucharada de azúcar o estevia
- Hielo
Elaboración:
- Vertemos la piña, el yogurt natural, el vaso de leche y el azúcar o estevia en el vaso de la batidora y batimos todos los ingredientes muy bien, hasta que tengamos una masa cremosa.
- A continuación, añadimos el hielo y batimos nuevamente.
¡Listo para servir!
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